2017年6月4日 星期日

機車環島行前準備

日期的選定:

盡量排開梅雨季
寧願熱到曬傷也不要淋雨淋爽爽

假日較多設施會開但人會相對較多
平日人少也可能會遇到環島好夥伴,須注意景點有無營業

路線安排

這次環島每日騎車距離約120~180km
每騎半小時到一小時(約30~60km)休息/安排一個景點
規劃出想環的天數除以台灣一圈(當初抓1000km)
例如騎車8天
1000/8=125km/day
每天大概騎個125公里
在估計自己平時騎車速度
就可以大概抓每天屁屁在車上要黏多久

路線建議走省道(藍色倒三角形)
比較大條也相對較直路顧得比較好(但大車也多)
紅色倒三角形的是汽車專用不要騎上去拉

景點安排

景點安排自己想去甚麼
大致安排好後,用google的標記功能(加星號)
看路線上是否順路,還是要繞很多路來做取捨
如果是市區景點都很集中
也許可以民宿訂在附近
下午check in後放完行李就可以輕裝趴趴走

民宿與騎行注意

此次使用trivago覺得地圖模式還不錯(沒有工商喔,只是這次使用的)
可以先去掉評價不好的店家
選出想要的價格區間後
會跳至booking.com
綁信用卡/其他方式就可以手機訂房
有些民宿一定時間內(似乎提前7天)取消入住也免手續費
如果是環島途中,因天災導致無法入住
打給booking.com與民宿業者溝通後,也有機會免手續費取消

除非生下來就認路大神
向路痴如我,就只好靠google map導航了(沒錢專業導航QQ)
google導航使用時注意到的幾個要點
1.記得在路線選項中點選"避開高速公路"才不會上國道
2.不要盡信導航,導航不知道您是機車,還是偶而會帶人上"汽車專用道",時時注意告示牌
3.騎錯莫慌莫急煞,人非聖賢,導航會重新規劃路線的,安全第一
4.導航沒想像中耗流量,但非常耗電,請準備好行動電源餵飽你的手機

民宿附近找好加油站
每日早上退宿後只要不是滿油
就把油加滿就可以免去騎到一半沒油的窘境(對一般道路/山線/海線)
尤其是東部,市區與市區間會有一陣子遇不到加油站

物品:

帶了&有用到
快乾衣褲/內褲(對於想輕量化的人)
兩件式雨衣or一件式雨衣+雨褲(單純一件式騎長途還是會濕)
手機導航支架
行動電源
電器用品
手機防水袋
魔術頭巾(防曬很好用)
個人藥品
盥洗用具
拖鞋
錢&提款卡
防摔/防曬手套
防曬乳
包包防水袋
衣架
泳褲泳帽(有無玩水行程)
多個防水袋子(可裝衣褲or濕的東西)
旅遊平安險

帶了卻沒用到
備用衣物
隨身打氣筒
補胎組
胎壓計

最後

提前檢查車子
胎壓/胎紋/電瓶/機油/齒輪油...
簡單就牽去車行讓專業的來幫您的愛車檢查

行李也是盡量提早整理
免得甚麼東西忘記帶後悔莫及(?) 其實台灣都買的到拉XD

環島時程

2017/05/XX~06/04

P-D1新竹-台中
天氣晴
1100聯合大學社團展覽
1200龍騰斷橋
1400台中找朋友/美術館

P-D2台中-台南
天氣晴
一路向南

D1台南-墾丁
天氣雨
0840台南火車站
1030高雄市政府
1430墾丁路邊海岸
1700入住墾丁太空艙
1730鵝鑾鼻燈塔
1900兔子兔子
2000墾丁大街
2100出火景觀區

D2墾丁-台東
天氣晴
0800早餐
1000壽卡鐵馬驛站
1200多良車站
1300午餐
1500羅密歐民宿
1530台東森林公園
1700舊火車站
1900東台溫泉
2100台東大學
2200七里香水煎包
D3台東-花蓮
天氣晴
0800早餐
0900加路蘭遊憩區
0930東河包子
1000三仙台
1100玉長公路
1200傳統美食玉里麵
1230北回歸線
1330花蓮觀光糖廠
1500東華大學
1630花蓮香-紅油炒飯
1730民宿入住
1900七星潭(開始下雨)
2100燒烤鹽酥雞古早味紅茶

D4花蓮-宜蘭
天氣暴雨
0800別團慶生
0900清水斷崖
1000太魯閣國家公園
1130午餐
1200過蘇花公路管制路段
1400民宿
1500幾米公園
1640正好鮮肉小籠包
1700老眷村川味牛肉麵

D5宜蘭-台北
天氣暴雨
0900嘎嘎叫早餐店
1200坪林喝茶
1330碧潭風景區
1500師大附近小點心
1800豚王拉麵
2000玩遊戲機
2200聊天喝飲料

D6台北-新竹
0930吐司吐司
1200台大畢業典禮
1500金喜軒金牛角
1800瑩珍園小館
2000電影時間

花費:
飲食3207
房租2620
汽油934
門票160
總里程約1300km

2017年5月18日 星期四

新竹:鎮西堡一日遊

以下是紀錄各點的時間
從交大出發(5:40)
25km(50min)
迷路加上內灣加油站七點才開,耽誤比較久
內灣加油站(7:00)
47km(1.5hr)
鎮西堡(8:30)
??km(0.5hr)
鎮西堡登山口停車(9:00)
開始徒步登山(只走到約3.5~4K處折返)
鎮西堡登山口(11:30)
回到新竹市(15:00)

當日來回如果準備充分是可以的
注意出發前幾天是否有下雨或颱風,路況可能會不好,須斟酌(打滑/土石)
氣象局也可查詢鎮西堡的天氣
山下油記得加滿,會擔心可用個寶特瓶(600cc)當小油袋備用
水一定要帶,可帶糖果或含糖份物品,山區登山體力消耗大,適當補充
還有山區氣溫會比平地低,可適當加些保暖衣物
然後就開心出發拉

2017年5月8日 星期一

自製洗髮精(水)/沐浴乳(水)

第一次試用成分:
椰子油起泡劑35%     50ml
胺基酸起泡劑 鈉型   50ml
薰衣草精油                ?滴
飲用水                        300ml
Tot                               400ml

結果:
相當的稀不像市面上賣的那種乳液狀(也許加鹽巴補救)
洗淨力OK,一搓就有泡沫
沒有加潤滑劑,洗髮當下會有乾澀感,吹完頭髮後消除
精油不要太貪心,幾滴就好,不然會香的很誇張
沒加防腐劑,所以一次的量不要做太多

洗髮精常會有基底分類介紹

清潔作用的起泡劑(介面活性劑)

分為陰離子/陽離子/兩性/非離子
可參考這裡

市面上常聽到的有
椰子油起泡劑:
屬於兩性界面活性劑,因為在多數情況都能夠呈現離子狀態
洗淨力強,起泡性佳,對於油性族群較合適
也許會對敏感性肌膚起到刺激作用

胺基酸起泡劑:
洗淨力較弱,相對刺激性低(較溫和)
似乎市售多為弱酸性,與皮膚的酸鹼值較符合(不過洗澡停留時間小/影響力保留態度)

橄欖油起泡劑/葡萄糖起泡劑等等...

保濕保養的成分:

甘油(非工業用)/維他命E

增加滑順感的成分:

矽靈:在洗髮後可以增添柔順感
有關矽靈用在頭髮有許多討論見仁見智,適合的最重要
滑石粉:也可以增添柔順感

抗菌劑&增添香味:

可以說只要是物質就可以分解出化學成分,好壞則是看成分/用量以及個人需求而定
不過不是所有成分味道都好聞
添加點味道可以用得更開心

葡萄籽萃取液(又名葡萄籽抗菌劑):"有些"研究支持可以抑制細菌的生長
苯氧乙醇:功效,低毒性的防腐劑,如果一次做很多或是用很久,可以避免壞掉囉

增稠劑:

起泡劑增稠劑:顧名思義就是讓調配出來的溶液增加濃度降低流動性,增加使用方便性
鹽巴:  大致理解是"對陰陽離子/兩性離子"適用,因鹽巴加入水中會解離陰陽離子的供給
製造類似"鹽析"的情況,使介面活性劑團聚

2017年4月12日 星期三

購物失心瘋,連你也不知道的敗家理由

由*指南役*著
多媒體企劃集團
內容編排為個別連結性較弱的小故事串起
第一章:首先,你心裡有數嗎?
第二章:所以,我們受了廣告的影響嗎?
第三章:不過,話說回來,我怎麼會買這個啊?
第四章:結果,不管是要買或賣都很困難

每章節的標題都像是對話的方式
小故事配合一點心理學解釋
整本書的串起邏輯性比較少
也許是團隊合作寫書的關係
找的故事關聯性都與購物或慾望相關
一本很閒暇時可以看看的休閒讀物

2017年4月10日 星期一

低慾望社會-大前研一

         一本已經被吹捧很久的書了,由現在日本年輕人的低物慾(不買房低儲蓄小確幸)行為開始,到解說安培經濟學要點,然後開始分析(嘴砲😂)安培經濟的缺點,還有該如何做,最後個別分析日本產業。
        平常看別人打嘴砲或新聞龍捲風會很爽,看高手的批評分析會覺得有神快拜,裡面蠻多分析覺得很有道理,像是農業保護政策原本為了保障農民,卻弄得國債高築,農競爭力低落(有點像台灣之前政府中小企業補助?),補助不是不好,只是要評量。還有日本政府延長中小企業銀行貸款法案的,也是異曲同工,如果自然科學是數位(0跟1),社會科學就是類比(0到1),感覺政府政策比較像社會科學,什麼時後對,什麼時後錯,需要數據評估與分析,而不像科學說的只要對或錯。
        看高手分析真的一種享受,但文中也有種我家都好爛你看別人都好好的觀念在,像是分析瑞典農業跟日本等時候,再去找找有沒有瑞典還有一些國家的分析書來看,也勉勵偏聽則弊,廣聽則明😂。

行銷之神原一平

        一位教育水平不高,身材矮小的年輕人,年少時還因不服輸的個性被視為他人眼中的不良少年,因為他的不服輸,面試保險業被拒絕,就直接無底薪工作,拮据被趕出租屋處就睡公園,到組建批評自己的討論會,還有各種前衛行動派的舉動。

        這本書是以類似小說進行,一個一個小故事,串接出主角的個性與環境互動,也就因為是精選故事,看的過程很像在看新聞奇聞錄或是名人傳,蠻多做的到卻不會去做的事,看完也只能充滿敬佩。

         目前收穫,第一是了解你的對手做好準備,第二做事是在確立目標而不是建立流程(有點像今日的經典會成為明日的套路),第三做生意(尤其無形產品)是在賣信任,以上是這本書的心得囉,當小故事看是還蠻爽的,看主角許多出乎常規的事。